Spiritualitet er (igen) blevet en del af hvem vi er. Meditation og andre kontemplative metoder er blevet en del af vores tids kulturlandskab – ofte på måder der bryder med traditionelle bindinger til religiøse og dogmatiske former. Først handlede det mest om individuel selv-realisering, senere om stress-reduktion og sundhedsfremme. Men i dag er der fra mange sider en voksende forståelse af at de kontemplative tilværelses-dybder ikke bare er noget vi mennesker har og dyrker på hver sin isolerede ø – det er også noget som lever i det mellemmenneskelige og kan befrugte fællesskabet i arbejdslivet og vores daglige omgang med hinanden.

I NYBRUD har vi i mange år arbejdet med meditative grupper. Vi har udforsket hvordan kontemplative traditioners indsigter og metoder kan mødes og give mening i en moderne kontekst. Vi har fundet klassiske og nye måder at formidle og bruge kontemplative metoder til at hjælpe livsglæde, medfølelse og kreativitet på vej i fællesskaber. 

Vi åbner for stilheden som en dyrebar ressource til at gå ind i vanskelige samtaler og som basis for at søge efter løsninger på fælles problemer. Vi åbner “kontemplative gruppeprocesser” hvor man lytter og finder indsigter sammen – som ofte åbner nye veje i fælles problemer. 

Kreativitet og livsglæde hører til i det fælles rum, hvor der er plads til nærvær og medfølelse. 

Alt det er ikke noget vi kommer med – det er eksistentielle muligheder som ejes af alle. Men af og til er det godt at hjælpe det på vej. Og det er her, vi – med stor ydmyghed overfor de dybder som allerede ligger hos dem vi arbejder med – kan komme og stille en værktøjskasse af  erfaringer, metoder og perspektiver til rådighed.